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なぜあなたはその仕事を先送りしてしまうのか?

問題が解決しないとき、そもそも問題そのものを先送りしてしまう傾向にあるのです。という文言は問題解決の本に大概書かれているのですが、この本にはそれが一体どうして起こるのか、という心理的側面と思考のプロセスを解説してあり、自分で書き起こしていきます。初めの一歩は小さいことでもそれに着手しない限りは一向に解決できないのです。
自分の行動下にある不都合な信条体系を見直して最終的に自分の行動を制限している思い込みを取り除いて考える、のが目標です。