2006-11-29から1日間の記事一覧
近日中にとある戦いに望むため(笑)心も体も自主トレーニング中です。ジム行ってた時はプロテイン飲んでたんだけれどなあ。今日はきなこヨーグルトで代用。明日は今日鍛えた筋肉を休めて明後日またトレーニングします。小さい筋肉のトレーニングは明日でも…
近日中にとある戦いに望むため(笑)心も体も自主トレーニング中です。ジム行ってた時はプロテイン飲んでたんだけれどなあ。今日はきなこヨーグルトで代用。明日は今日鍛えた筋肉を休めて明後日またトレーニングします。小さい筋肉のトレーニングは明日でも…